느리게사는 행복한 바보의 블로그

람세이헌트 증후군 회복 후기를 이어서 작성해 보겠습니다. 1편은 아래 링크를 클릭해 주세요.

http://wisegirl.tistory.com/87

2달이 넘는 기간동안 얼굴은 정말 꿈쩍도 하지 않았습니다. 도저히 혼자 아기보면서는 회복이 힘들것 같아 친정으로 아이와 함께 내려가서 지내기로 했습니다. 친정에서 지내게 되니 마음이 한결 편안해 졌습니다. 마음이 편해야 회복이도 도움이 될것 같았습니다.

친정에서 지내면서 본격적인 회복이 시작되었습니다. 11월2일 발병 후 1월25일에 드디어 볼 주변이 살짝 아주 살짝 움직이는 것이 보였습니다. 3달이 조금 안된 시점이었습니다. 친정에 내려간지 정확히 일주일 만에 회복이 시작된 것 이었습니다.
친정에서 지내면서 받은 치료에 대하여 기술해 보겠습니다. 총 2가지 였는데요, 활법과 한방병원 치료였습니다.
친정에 내려감과 동시에 주변 친척의 소개로 '활법' 을 통해 아픈곳을 치유한다는 곳을 알게되어 또다시 믿음을 갖고 다니기 시작했습니다. 사실 서울에서 이 병원 저 병원 좋다는 곳은 다 다녀보고 가는 곳 마다 나을수 있다고 호언장담을 했었지만 결과가 좋지 않아 여러번 마음에 상처를 받아 멘탈이 너덜너덜 해 진 상태이기도 했습니다. 활법선생님께서는 저를 보시더니 골반이 심하게 틀어진 상태라고 하셨습니다. 골반이 틀어져 있기때문에 기혈순환이 원활하지 않아 그동안 여러 치료를 받아도 회복이 더딘것 이었다고 하시더라구요. 거기서 받은 치료는 정말 별것(?)없었습니다. 맨손마사지? 처럼 선생님이 손으로 몸의 관절을 우두둑 우두둑 돌리고 바로잡고 골반교정 하는것이 주된 치료였고 안면신경 자극을 위한 목, 턱 부근 혈자리 같은곳 마사지가 전부였습니다. 초반에는 거의 매일 이 치료를 받으러 다녔습니다. 골반이 부드러워 지는것이 체감되었고 얼굴도 지속적으로 좋아졌습니다. 구정 무렵엔 눈도 다 감기게 되어 세수할때 참 편해졌습니다.
한방병원은 동의의료원에서 오랜기간 안면마비 환자를 치료했다고 알려진 안창범 원장님이 계신곳으로 찾아서 가게 되었습니다. 한방으로 전기침 치료를 받고 신경과 원장님께 양방치료도  협진을 받았습니다. 주2회 정도 신경주사라고 불리는 수액을 맞았고 얼굴에 전기자극을 주는 물리치료를 매일 받았습니다.
친정에 내러가서 거의 6개월 동안 아기는 친정어머니께 맡기고 매일 정말 하루도 빠짐없이 병원과 활법치료를 받았습니다. 돈도 정말 많이 들었구요. 하지만 무엇이 주효한지 모르지만 계속해서 얼굴이 회복되는 것이 보이니까 멈출수가 없었습니다. 눈이 다 감기고 이마에 주름이 가기 시작하고 윙크까지도 되고 휘파람도 불수 있게 되고... 계속 계속 좋아졌습니다.
하지만 연합운동 후유증은 피할 수 없었습니다. 이마에 주름을 잡으면 환측 입꼬리가 딸려 올라가고 눈을 꼭 감아도 볼이 따라거 움직이는 등...
참고로 섭생관리도 철저리 했습니다. 찬음식은 절대 먹지 않고 몸을 따뜻하게 해주기 위해 노력했습니다. 돼지고기 닭고기 밀가루 술 커피 등은 피했습니다. 10시~11시 안에는 꼭 잠을 들었구요.
7월부턴 다시 집으로 돌아와 일상생활을 하고있습니다. 치료도 중단했구요. 먹는것도 크게 가리지 않고 골고루 먹고 있습니다. 가끔 술도 마시구요. 대신 많이 걷고 혈액순환이 원활하도록 신경쓰고 있습니다. 현재 저의 상태는 입주변 구륜근이 아직 회복이 덜 되어서 양치 후엔 손으로 잡고 입을 헹궈야 하고 크게 웃음면 입꼬리가 약간 비대칭 입니다. 저는 부자연스러운 것이 너무나 잘 보이지만 처음보는 사람들은 제가 말을 안하면 모르더군요. 후유증도 남았고 100% 회복도 아니지만 저는 이만큼 좋아진것 만으로도 너무 감사하고 다행스럽고... 여한이 없습니다. 처음에 끔찍히도 심했기 때문 입니다.
이 병은 치료법이 따로 없는것 같습니다. 제 경험에 의하면 체형교정을 통해 기혈순환 혈액순환을 원활하게 돕고 잘먹고 잘쉬고 스트레스 받지 않는것이 핵심인것 같습니다. 날씨가 추워지니 저도 작년 발병시점 생각이 나면서 괜히 긴장 되더라구요. 비슷한 처지에 계신분들께 조금이라도 도움이 되었길 바랍니다. 모두 건강조심하세요.

저는 호텔예약 할때 호텔스닷컴을 즐겨 사용합니다. 왜냐하면 10박을 하면 1박을 무료로 제공해 주는 혜택 덕분이죠. ㅋㅋ
호텔가격 또한 다른곳에 비해서 저렴하거나 비슷한것 같아서 요즘 애용하고 있어요. (호텔예약 사이트 마다 비슷비슷 하긴 하지만 딱히 바가지를 쓴다거나 호갱이 되는것 같진 않더라구요)

근데 무료취소가 가능한 예약인데 호텔스닷컴  어플에서 취소 메뉴를 찾을 수가 없겠더라구요.
그래서 직접 고객센터에 전화걸어서 문의 했더니 실수로 취소 버튼을 누르는 고객들이 많아 취소 버튼을 숨겨놓았다고 하더라구요. 아뿔싸 ㅋㅋㅋ
지금부터 숨겨진 취소버튼 찾는 방법을 알려드릴게요.

아래 그림과 같이 '내 예약 정보' 메뉴로 들어가 주세요. 당연히 로그인은 하셔야 보이겠죠?

아래에 보시면 예약상세 화면입니다. 그런데 취소 글자가 아무리 찾아도 보이지 않습니다.

자 이제 화면을 아래로 한번 당겼다 놓아서 화면을 새로고침 해주세요. 띠용~

새로고침 후에 아래 취소, 변경 버튼이 나타난것 보이시나요?

호텔스닷컴 어플 사용하시다가 예약 취소가 필요할땐 간편하게 이용하세요~^^

인스타그램 보다보니 우리 콩딱이 또래 아기들이 오트밀을 먹는걸 보고선 오트밀에 대해 찾아보았어요.
왠걸 영양성분이 너무 훌륭한거에요.  칼륨성분이 풍부해 몸속의 나트륨을 배출시켜 주는것에 탁월한 역할을 한다고 해요. 그래서 고혈압이나 동맥경화 같은 혈관질환 예방에 우수하다고 해요.
그리고 또하나 풍부한 철분 함유랑으로 성장기 우리아기에게 꼭 필요한 식품이더라구요!

*출처: 네이버 지식백과

그래서 빅마켓 영등포점 방문했을때 오트밀 냉큼 집아왔어요.

전자렌지에 데워서 먹어도 된다고 나와있긴 하지만 아기한테 먹일거라 끓여서 줘보기로 했
어요.

끓는물에 오트밀 적당량을 붓고 부드러워 질때까지 살살 저어주었어요. 5분 정도면 충분히 부드러워 지더라구요.

바나나 2개를 송송 썰어서 같이 끓여주었어요.

바나나와 오트밀이 함께 어우러져서 부드럽게 익으면 이제 끝. 만들기도 정말 간단하쥬.

한그릇 담아서 뚝딱 해치웠네요.
부드러운지 꿀떡 꿀떡 잘 삼키더라구요.

저는 마지막에 밍밍한것 같아 소금 한꼬집 넣어주었어요. 오트밀은 쌀과 달리 과일과 잘 어울리는 맛이었어요.
매일 삼시3끼 쌀밥만 먹는것도 좋지만 아침 한끼 정도는 다양한 과일과 함께 오트밀을 먹어보는것도 좋을것 같아요.
아기도 먹고 저두 먹구요~
오트밀 꾸준히 먹여보겠습니당.